Instagram 作为趋势、品牌、产品或服务的发现平台，在合适的时间将高质量的照片和内容呈现在潜在消费者面前非常重要。
在 Instagram 上发帖的最佳时间是什么时候？
- 周一上午 11 点至下午 2 点
- 周二上午 10 点至下午 4 点
- 周三上午 9 点至下午 4 点
- 周四上午 9 点至下午 1 点和下午 2 点
- 周五上午 11 点
- 在 Instagram 上发布帖子的最佳日子：周二、周三和周四
- 最不适合在 Instagram 上发帖的日子：周日
Facebook 是全球营销人员使用最多的平台，而 Instagram 则以 80% 的使用率位居第二。有趣的是，Instagram 与 Facebook 并列为为营销人员提供最高投资回报率的社交媒体平台，投资回报率为 29%。这是因为社交媒体随着电子商务不断发展，为用户提供无缝衔接的体验。尽管Instagram 和 TikTok 之间对短视频的竞争持续升温，但 Reels 仍然比静态 Instagram 帖子获得更多的点赞和保存。
在 Instagram 上发布帖子的最佳时间通常是工作日上午 10 点至下午 2 点之间，周二和周三的互动时间延长至下午 4 点。我们建议将帖子安排在周二至周四上午 10 点至下午 3 点之间，以获得最佳互动效果。根据您当前的指标测试这些基准也是明智之举。
Instagram 自最初只提供照片服务以来，已经取得了长足的发展。这款应用每月拥有 20 亿活跃用户，是一个分享图片、视频、Reels 和直播的平台，这些只是创意内容类型的一小部分。它也是与其他品牌合作和合作的渠道，并通过其电子商务功能提供收入来源。
Instagram 算法不可预测。要想在该平台上取得成功，就需要不断发布高质量的内容，吸引和娱乐你的受众。对于发布的每篇内容，这要求很高。但将其作为指导方针可以帮助你制定Instagram 营销策略。
在 Instagram 上发布 Reels 的最佳时间是什么时候？
在 Instagram 上发布静态帖子和 Reels 的最佳时间是否不同？
在 Instagram 上发布 Reels 的最佳时间与我们上面的数据类似：工作日一般在上午 10 点到下午 2 点之间，周二和周三的活动时间延长到下午 4 点。我们对 Instagram 的最佳发送时间数据是帖子、Reels 和故事（包括图片和视频）的汇总。
因此，我们建议您在不同时间测试发布 Reels，以找出参与度最高的时间。请记住，Reels 的表现取决于多种因素，无论是使用流行声音、Instagram 算法还是使用引人入胜的视频来吸引观众的注意力。
在 Instagram 上发布帖子的最佳日期和时间是什么时候？
我们知道在 Instagram 上发布帖子的最佳时间，但是一周中的每一天的最佳发布时间又如何呢？
- 每周一上午 11 点至下午 2 点。
- 星期二上午 10 点至下午 4 点。
- 星期三上午 9 点至下午 4 点。
- 周四上午 9 点至下午 1 点。
- 周五上午 11 点。
- 周六上午 9 点至中午 12 点。
- 周日上午 10 点至中午 12 点。
周一在 Instagram 上发布帖子的最佳时间是上午 11 点到下午 2 点，与典型的午餐时间相吻合，尽管上午 9 点到下午 4 点的互动效果最好
周二在 Instagram 上发布帖子的最佳时间是上午 10 点到下午 4 点之间，参与度几乎是周一的两倍。
周三在 Instagram 上发布帖子的最佳时间是上午 9 点到下午 4 点，这是一周中参与度最高的时间段。
周四在 Instagram 上发布帖子的最佳时间是上午 9 点到下午 1 点，以及下午 2 点。下午 1 点的参与度会略有下降。
周五在 Instagram 上发布帖子的最佳时间是上午 11 点，但在这个高峰参与时间之前和之后的几个小时内，参与度几乎一样高。
周六在 Instagram 上发布帖子的最佳时间是上午 9 点至中午 12 点，但与一周中的其他时间相比，周末的参与度通常较低。
周日在 Instagram 上发布帖子的最佳时间是上午 10 点至中午 12 点，但与周六类似，我们注意到周日全天的参与度较低。
按行业划分，在 Instagram 上发布帖子的最佳时间是什么时候？
在 Instagram 上发布医院和医疗保健信息的最佳时间：
- 每周一上午 10 点和下午 1 点
- 周二上午 11 点至下午 4 点
- 周三上午 10 点至下午 3 点
- 周四上午 10 点至下午 1 点
- 周五上午 11 点至下午 3 点
- 在 Instagram 上发布医院和医疗保健信息的最佳时间：周二至周五
- 医院和医疗保健领域最不适合在 Instagram 上发布帖子的日子：周日
医院、诊所和医疗服务提供者使用社交媒体不仅仅是为了应对医疗危机。医院和医疗服务提供者还利用社交媒体教育公众，帮助患者更放心地就诊和预约医生，向有志于成为医生的人推广他们的计划，并确立自己在社区中的支柱地位。
与去年相比，医疗保健和医院在 Instagram 上发布帖子的最佳时间几乎增加了三倍。医院、医疗保健和诊所每天从早上 8 点开始到大部分时间，直到晚上 10 点，参与度都处于平均水平或高于平均水平。然而，医院和医疗保健在 Instagram 上发布帖子的最佳时间主要是周一至周五上午 10 点至下午 3 点。
餐厅在 Instagram 上发布帖子的最佳时间：
- 周一上午 10 点至下午 1 点
- 周二上午 11 点至下午 2 点
- 周三上午 11 点至下午 2 点
- 周四上午 10 点至下午 1 点
- 周五上午 11 点至下午 1 点
- 餐厅在 Instagram 上发布帖子的最佳日子：工作日
- 餐厅在 Instagram 上发布帖子最糟糕的日子：周末
过去几年，在线订购和配送服务应用的使用量不断增加，革新了餐厅与受众互动的方式。餐厅在 Instagram 上的互动量比去年的分析高出 2 倍多。目标受众和平台目标是企业与客户建立联系的方式，例如提供独特的促销或更新。
餐饮业人士的互动大多集中在工作日的午餐时间。餐厅在 Instagram 上发布帖子的最佳时间通常是周一至周五上午 10 点至下午 2 点。
在 Instagram 上发布学校和教育内容的最佳时间：
- 周三下午 2 点至 4 点以及晚上 9 点
- 在 Instagram 上发布学校和教育内容的最佳日子：星期三
- 学校和教育机构在 Instagram 上发布帖子最糟糕的日子：周日
大学、高等教育机构和学校在 Instagram 上的高参与度时间显著增加。请记住，一些学校会管理多个社交资料（每个学院、体育等），以满足这些需求并在合适的时间有效地定位不同的受众。
学校的高参与机会反映了典型的上课日和晚间时间。周一到周五，从上午 10 点到下午 6 点左右，参与度一直保持稳定。然而，参与度最高的时间，因此也是学校在 Instagram 上发布帖子的最佳时间是周三下午 2 点到 4 点，以及晚上 9 点
从突出学生生活到分享学校最新动态，学校的社交媒体策略需要满足各种目的：从与过去、现在和未来的学生互动，到关注品牌健康状况。
在 Instagram 上发布旅游和酒店信息的最佳时间：
- 周三中午至下午 2 点和 4 点
- 周日上午 11 点至下午 1 点
- 在 Instagram 上发布旅游和酒店信息的最佳日子：周三和周四
- 在 Instagram 上发布旅游和酒店业帖子最糟糕的日子：无；所有日子均有中等参与度
旅游和酒店业在 Instagram 上的互动量与去年相比再次翻了一番。随着疫情后旅游业的持续增长，酒店业调整了策略，他们在一天中的大部分时间里都看到了努力的回报。
对于旅游和酒店业来说，在 Instagram 上发布帖子的最佳时间是每周几乎每天上午 9 点至下午 5 点之间，平均参与度最高。不过，有两天的参与度最高，也是旅游和酒店业在 Instagram 上发布帖子的最佳时间：周三中午 12 点至下午 2 点和下午 4 点，以及周日上午 11 点至下午 1 点
