熬夜,外卖,久坐不动……现代人的生活方式,似乎总跟健康作对。我们总说,“身体是革命的本钱”,但真正重视起来的人却不多。
从睡眠,饮食,运动,心理状态等方面,给你的健康打个分,是活力满满的100分,还是亚健康状态的60分,又或者是不及格?
每日话题:为健康程度打分
99分
1分,感觉马上要鼠
-20吧,前几年差点猝死
0分,爆不了单,就会饿死
88分,睡不够
肺结节 腰椎突出 低血糖 肾虚 肝虚 脾虚 ,最近的体检报告
本来就半死不活了,这两天要被川普气昏死过去了
熬夜,外卖,久坐不动……现代人的生活方式,似乎总跟健康作对。我们总说,“身体是革命的本钱”,但真正重视起来的人却不多。
从睡眠,饮食,运动,心理状态等方面,给你的健康打个分,是活力满满的100分,还是亚健康状态的60分,又或者是不及格?
99分
1分,感觉马上要鼠
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0分,爆不了单,就会饿死
88分,睡不够
肺结节 腰椎突出 低血糖 肾虚 肝虚 脾虚 ,最近的体检报告
本来就半死不活了,这两天要被川普气昏死过去了